朋友圈的疯狂与冷清

你有多久没发朋友圈了？

你又有多久没有关注别人的朋友圈了？

1.越是成熟的人

就越像成熟的麦穗一样

低头沉默不语

2.不再勉强自己

不刻意打造“人设”

只想自在清净地生活

3.身边那些曾经熟悉的人

已经渐行渐远

消失在茫茫人海

4.生活的重负让人难以喘息

朋友圈成为奢侈品

5.线下低调线上高调

变线下线上都低调

选择停更保护自己的隐私

6.你做了什么那是你的事

我怎么生活那是我的问题

有人说，年龄越大越渐渐明白，生活是自己的，与他人无关！

于是，这些人的朋友圈肆意生长，依旧维持着自己的繁华与热闹。

也有人说，快乐分享错了人，那就成了显摆；感慨分享错了人，就成为了矫情；难过分享错了人，就成为了笑话……

于是，这些人的朋友圈日渐没落，越来越荒凉。

【真心话】

问题1：为什么不爱发朋友圈了？

发朋友圈的，不是微商就是有钱炫耀，要么就是吃饱了撑的！内心不愿意晒生活显摆。

问题2：为什么依旧喜欢发朋友圈？

朋友圈是网络赋予的一种乐趣。记录生活是一种美德，不然你如何和时间对抗？

@一条猪kk：打开微信就看到领导催干活的消息，微信根本早就已经不是社交软件了，反而变相助长加班！

@SELINAA：年纪大了，没什么可分享的，咱也对你家猫狗娃丝毫没兴趣。

@橙子靓靓：这年头还发朋友圈的就几类人：做微商的，卖保险的，有钱喜欢炫耀的，吃饱了撑的。

@UBRrAf：我把朋友圈关闭了，不用看他人生活，自己的生活不用分享，享受当下，不再有所顾虑。

@飞宇之光：答案不在个人，可能和平台自身缺乏创新也有关。看看抖音快手是怎么扩展好友圈子的，继续不思考、不作为、不更新的话，微信迟早有一天会被抛弃。

@邪恶波克比：我就从来没发过朋友圈，内心就不愿意把自己生活晒出来显摆，每个人都有自己的生活。那些想晒的人，外界真的那么在乎你去过哪玩？你家孩子怎么样了？你又买什么新衣服了？省省吧，专注过好自己的生活，别人的眼光真的不重要。

@虫泣鸣：朋友圈于我而言就是个“公告栏”，宣布手机号换了、换工作了、换城市了……其他的内容真的不知道怎么发。去哪里玩、吃了啥，把这些发出来感觉是炫耀；发一堆人生感悟，又没那么高的觉悟。所以，我很少发。我是90后，去年一年只发了3次。

@艾米丽可乐：在朋友圈看朋友们的日常生活，有时评论几句，也是沟通感情的很好方式。毕竟大家生活在不同地方，想见面很难，直接私聊可能没合适的契机。朋友圈本质上只是个发帖平台，就看你想怎么用了。

@国文：我在朋友圈写诗歌、写散文、晒厨艺、晒娃娃，记录下生活的点点滴滴。当我遗忘了、不快乐了，回头看看，原来我的生活过得这么精彩，这是一件很幸福的事情。秀生活是一种能力，记录生活也是一种美德，不然你如何和时间对抗？反正我的记忆力没那么好。

@Derry：我觉得朋友圈挺好玩的。遇到好玩的事情写个段子，听到好听的音乐分享个链接，在评论区跟朋友们打趣，感觉蛮开心。这也是网络赋予现代人的一种乐趣吧。

@欧欧：我觉得很多人不喜欢朋友圈，是因为他们无法发自内心地祝福他人的幸福和成功，所以看到那些晒生活的动态，就认为对方是在炫耀，事实上只是自己心里“酸”罢了。

@季节里：人生而孤独，每个人在现实生活中都有难言的烦恼和困惑。虽然说现在朋友圈里的人，是装了一点，只把生活中美好的一面放大给其他人看。但是扪心自问，你们在日常生活中跟人聊天，不也是只说好的吗？有谁愿意把难堪的一面暴露给他人？把生活中的美好用朋友圈留存下来，以后还可以翻看，多好。

【有故事】

小伙一天发十几条朋友圈

女友受不了提分手

近日，杭州的陈先生因频繁发朋友圈引发女友不满，甚至面临分手危机，这一消息迅速在网上掀起热议。据了解，陈先生的女友对他频繁发朋友圈的行为极为反感，认为他是个爱显摆的人，过于注重在朋友圈展示自己，不如经营好自己的生活。

小伙频繁发朋友圈惹恼女友

据陈先生讲述，他是一个很喜欢分享的人，觉得大事小事都值得分享，也非常喜欢发朋友圈，一天能发十几条朋友圈。在路边看到一朵好看的花、吃到一碗喜欢吃的面，他都会发朋友圈分享。他发朋友圈从来不在乎点赞多少，他更喜欢回复大家的评论，一来二去，很多平时都不怎么联系的人，会因为朋友圈的互动加深联系。

和女友恋爱期间，陈先生经常在朋友圈晒出女友的照片，比如，女友搞怪的照片、吃饭的照片，他觉得很可爱就会发。但女友每次都很生气，要求删掉。刚开始他以为女友只是闹小脾气。没想到后来有一次，女友非常严肃地说：“要是你还这样天天在朋友圈发我的话，我们就分手！”他才意识到问题的严重性。

陈先生说，他现在发朋友圈的频率少多了，一天只发五六条。最近，他和女友订婚了，本来高高兴兴的一件事情，他发了五六条朋友圈庆祝。她却说他爱显摆，他很生气，辩解说：“订婚这种大事也不让发啊？你不发，是不是根本不想让别人知道！”女友则说，她就算结婚也不会发！她就不是个爱显摆的人。要是他再天天发朋友圈，天天给别人评论，这个婚，她不结了！

女友：经营朋友圈不如经营好自己的生活

对于陈先生的烦恼，女友也给出了回应：“我每次刷朋友圈都能看到你，怎么，你是住在里面了吗？一天到晚捧着个手机看，你没有自己的现实生活吗？你的生活真的像你朋友圈里描绘得那么精彩吗？”她表示自己不反对发朋友圈，但频繁地发布个人生活会使人觉得没有正经事做。

陈先生的女友认为，专注经营朋友圈，不如经营好自己的生活，男友工作不好好做，天天摸鱼，难怪升不了职，“你好好工作、好好生活，我们还是可以好好在一起的。” 综合科技生活快报等

【有说法】

朋友圈拼命晒生活是不是病？

无论微博还是微信朋友圈，每天都充斥着各种各样的“晒”。为什么这么多人喜欢“晒”？武警广东省总队医院副院长、心理科副主任医师唐记华认为，经常说晒的本质含义就是将生活分享给朋友，晒的行为在一定程度上可以缓解人的孤独。

唐记华表示，“晒”朋友圈已经成为交际的一种途径。在越来越快速的现代生活中，网络交流一定程度上取代了见面交流。在朋友圈晒一晒，可以让朋友了解自己的生活，知道自己的近况，即使是点赞之交，也可以知道我们有在关注彼此，从而拉近彼此的距离。只要发了朋友圈，一定程度也在宣告“我”的存在。

唐记华提醒，晒生活是一种非常正常的现象，但需要提醒的是，对于手机的使用仍需控制在一定时间内，不要依赖手机。很多人会觉得看朋友圈是打击自信的过程，看着别人的生活每天都多姿多彩，而自己生活乏味，所以感到郁闷。晒这一行为背后或多或少可能有一些“炫耀”的心理，人们总是会选择性晒出生活美好的一面，或是愿意知道的一面，所以分享别人生活的同时，也要端正自己的心态。

还有专家认为，如果发布不恰当的信息，还可能影响到个人在社交圈内的形象和声誉，另外会占用个人很多的时间和精力，影响工作、身体和心理的健康。因此，应该控制发布频率，减少社交媒体时间，保持专注把时间投入到学习、旅行、运动和个人成长上。 综合极目新闻、广州日报等

探究一下

朋友圈的变革

随着社交媒体的不断兴起和发展，我们的生活方式和交流方式正在发生深刻的变化。近年来，越来越多的人感叹朋友圈中发帖人数减少，这一现象引起了人们的关注，而这一现象背后的原因是多方面的。

一、浪潮的褪去

首先，随着社交媒体的发展，新鲜感逐渐消失。最初，朋友圈是一个独特的社交平台，可以方便我们分享生活中的喜怒哀乐，互相交流感受。然而，随着时间推移，人们开始感到疲倦，渐渐失去对朋友圈的兴趣。当新鲜事物变得司空见惯，人们自然会停止积极地发帖。

二、隐私和安全的考虑

随着社交平台不断涌现的隐私问题和安全风险，越来越多的人开始更加谨慎地对待自己的个人信息，限制在朋友圈中的展示内容。他们更加注重保护自己的隐私，避免不必要的麻烦和风险。

三、封面效应

人们在展示自己的生活时，越来越多地依赖于精心策划的照片和视频。尽管这些作品表面上看起来炫酷，但实际上只是一种精心雕琢的外表。人们对这种虚假的“封面效应”越来越感到疲倦，选择不再频繁地在朋友圈中展示生活，而是更注重真实的自我表达。

四、时间压力和焦虑

现代生活节奏快，人们忙于工作、学习和社交活动，很多时候抽不出时间来更新朋友圈。另外，一些人也可能感到焦虑，担心发朋友圈会被他人评判和攻击。因此，他们选择放弃在朋友圈中发帖，将更多的注意力集中在自己的内心世界。

五、平台策略的改变

社交媒体平台策略也在改变，很多人转向私密聊天，而不再通过公开的朋友圈展示自己的生活，这种趋势的发展也导致朋友圈发帖人数的下降。

人们的社交习惯正在悄然地改变，更多的关注放在私密的、有意义的交流上。为了适应这一变革，社交媒体平台需要不断创新和改进，提供更加有价值和安全的交流环境。

题外话

朋友圈“七不晒”

发布朋友圈时要坚持“七不晒”原则，毕竟，这背后就会包含着用户的个人隐私信息，一些不经意的操作，一旦暴露用户个人隐私信息，很有可能造成财产损失。

一、不要在朋友圈晒自己的车

这里的车不仅仅是指自己的车型，还包括了车牌号。有的人在通过自己的努力终于攒够积蓄买了一辆自己喜欢的车，开心激动地将自己的车照片发布在朋友圈；有些人喜欢在朋友圈当中频繁晒自己的爱车，达到炫耀和满足虚荣心的目的。晒车时一定要注意对车牌号进行保护，以免被不法分子利用。

二、不要在朋友圈晒自己的房子

这是指不要暴露出自己的具体位置信息。有的人在晒自己的房子时会添加自己目前所在位置，这样就很容易暴露出自己的具体住址，给一些不法犯罪分子提供犯罪的可能。因此，晒房子照片时不要将房子内部结构或房子外面标志性建筑拍进去，更不要将自己目前所在的具体位置标示在朋友圈。

三、不要晒自己家孩子的照片

家长最好不要在朋友圈发布自己家孩子的照片，更不要将孩子的姓名或其他个人信息晒出来，也不要频繁的发布孩子目前所读的幼儿园、小学，这样很容易被不法分子利用这些信息实施拐卖或进行诈骗。

四、不要在朋友圈中炫富

有的人会将购买的奢侈品名牌表或名牌包包发到朋友圈，想以此获得满足虚荣心的目的，而这种炫富有可能会给不法分子犯罪机会。

五、不要在朋友圈发布机密信息

这些信息都是比较敏感的，一旦发布在朋友圈给国家或企业造成损失的话，轻则会面临被解雇赔偿，重则是要面临着刑事追责。因此，千万不要去晒商业机密和国家机密。

六，不要晒自己的票据

出门旅游是件愉悦的事，于是有人除了晒景色还会晒出机票或其他票据信息，由于票据上会有用户的个人基本信息，在晒票据时没有对票上的二维码或基本信息进行马赛克的话，很容易造成信息的泄露。

七，不要晒朋友圈的打卡行为

在朋友圈打卡的行为，很可能是一些用户想要贪小便宜获得免费的商品或想要返学费等，这种朋友圈打卡行为会被微信官方查处，容易被封号。 综合

结语

你是I人，还是E人？

最近流行的MBTI人格测试

可能很多人都玩过

有人性格内敛尽显I人特质

有人性格外向尽显E人热情

你看，三五人之间性格都不尽相同

更何况人群体量更大的朋友圈

性格不同、习惯不同、认知不同

有人为了记录

有人为了纪念

有人为了炫耀

有人为了任务

……

各种原因造成朋友圈的稀薄与热闹

有人的朋友圈天频繁见

有人的朋友圈『分组可见』

有人的朋友圈『三天可见』

……

朋友圈里爱不爱晒

其实并不重要

毕竟，生活是你自己的

晒与不晒、晒多晒少

只要没有

只要不泄露信息给自己添麻烦

不造谣粗鄙影响别人

不乌烟瘴气扰乱社会秩序

守住网络安全文明基准线

就行。

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